De studio

25 JAAR YOGA-GARAGE

Sinds we 1 april 2001 gestart zijn is de Yoga-Garage inmiddels 25 jaar later een begrip in Amsterdam Oud-west geworden. Dit willen we uiteraard graag de komende maanden met jullie vieren.

JUBILEUM PROGRAMMA 2026

September t/m December 2026
- Foto expositie 25 jaar Yoga-Garage, samengesteld door Margreet Runge.
- Je krijgt een presentje!

September
Powerpoint presentatie René: 'Van Indusvallei tot van Lennepkade'

Een korte lezing met lange nazit

Datum: zondag 20 september
Tijd: 15-17 uur

locatie Yoga-Garage:
Alleen voor huidige cursisten, deelname is gratis.
Aanmelding via inschrijfformulier in de Yoga-Garage.

Oktober
Workshop/lezing door  Theo van Leeuwen (docent filosofie)

Thema: EEN ANDERE KIJK OP DE GEEST IN DE YOGA. 

Wat je kunt verwachten

In deze lezing wordt een kort overzicht gegeven van de zeven chakra's aan de hand van heel concrete psychologische ervaringen.

Met behulp van het onderscheid van "diepe geest" en "oppervlakte geest" wordt er ingegaan op "samskara's" (diepe indrukken) en "vasana's" (gedragspatronen, neigingen). Dit zijn kernbegrippen uit de Indiase yoga-filosofie die verklaren hoe ons verleden ons huidige gedrag, onze gewoonten en persoonlijkheid vormt. Uitgelegd zal worden hoe samskara's zich vormen en wat hun uitwerking is op de chakra's. De moderne spirituele leraar Eckhart Tolle introduceerde in zijn boek De Kracht van het Nu het begrip "pijnlichaam" dat opmerkelijk goed op dit onderwerp aansluit.

Aan het einde van de lezing zal er een korte oefening "Observeer het pijnlichaam" worden gedaan.

Datum: zaterdag 24 oktober

Tijd: 14-16 uur
Locatie: Yoga-Garage
Alleen voor huidige cursisten, jubileumdeelname is gratis.
Aanmelding via inschrijfformulier in de Yoga-Garage.

November

Workshop/lezing door Klaas-Jan van Velzen (yogadocent en stembevrijder)

Thema: NADA YOGA, DE YOGA VAN DE KLANK

Wat je kunt verwachten

De hele schepping is te beschouwen als één trillingsveld. Niets resoneert zo sterk in je eigen energieveld als je eigen stem. Klank creëert ruimte, trilt spanning los, onthecht je van vaste vormen. Het verdiept je levensenergie. Dit rijke gegeven gaan we aan den lijve ervaren. Improviserend en onderzoekend kan je ontdekken hoe al je verschillende klankkleuren de levendige snaar tussen pijn en potentie wakker vibreert. We zullen dit onderzoek inbedden in een geheel van vrijmakend bewegen, ademen en meditatie.

Deze compacte middagworkshop is een kennismaking met Nada Yoga en is inclusief het boekje 'Klankmeditatie'.

Datum: zondag 22 november

Tijd: 14-16 uur
Locatie: Yoga-Garage
Alleen voor huidige cursisten, jubileumdeelname is gratis.
Aanmelding via inschrijfformulier in de Yoga-Garage.

December

In de laatste les voor de kerstvakantie wordt het jubileumboekje gepresenteerd.

De naam Yoga-Garage verwijst naar de voormalige bestemming van de ruimte; er was een garage in gehuisvest. Toepasselijk in die zin dat in de yoga van oudsher wordt verwezen naar het lichaam als ‘voertuig van de ziel’.

Wij beschouwen onze ‘Garage’ als een plek waar je jezelf naartoe brengt voor onderhoud, reparatie, het afstellen van je motor en om je accu op te laden. Zodoende ben je bij wijze van spreken je eigen onderhoudsmonteur.

De Yoga-Garage heeft - op enkele details na - uiterlijk niets meer van een garage. De ruimte is licht en helder. 

Ze nodigt je uit hinderlijke ideeën en gedachten van je af te laten glijden, de zintuigen tot rust te laten komen en de aandacht te versterken.

Er is gezocht naar sobere vormen en het weglaten van datgene wat niet relevant is, zodat overblijft wat belangrijk is. Zoals ‘leegte’, de basis voor het ervaren van ingetogenheid, inzicht en intuïtie. Bij het inrichten van de ruimte is bewust gekozen voor het tonen van vergankelijkheid en kwetsbaarheid in ons bestaan. We vestigen de aandacht op waardering voor tekenen van ouderdom, slijtage en verwering. Niet als verval, maar als een afspiegeling van een onontkoombare schoonheid.